کربوهیدرات ها برای کمک به افزایش وزن و افزایش خطر ابتلا به دیابت و بیماری های قلبی تأثیر بدی دارند اما همه کربوهیدرات ها برابر نیستند. کربوهیدرات های ساده و تصفیه شده مانند شکر، شربت ها، آب نبات، آرد سفید و محصولات پخته شده، کربوهیدرات هایی با کیفیت...
اگر به دنبال برترین هتل پوکت هستید، پس حتما تصمیم گرفته اید به این شهر ساحلی خیره کننده سفر کنید! با وجود سواحل دیدنی و زیبا، معماری منحصر به فرد، زندگی شبانه و فضای دلنشین پوکت، قطعا سفر لذت بخشی در انتظارتان خواهد بود. پوکت یکی از شهرهای ساحلی معروف...
زیبایی صورت بخش مهمی از آراستگی ظاهر را به همراه دارد؛ بنابراین برطرف چین وچروک، جای زخم و شل شدن پوست صورت از دغدغه هایی است که با بالا رفتن سن در افراد به وجود می آید. با ظهور تکنولوژی لیزر و پرتودرمانی، بسیاری از مسائل پوستی با استفاده از این ابزارها...
کاربردهای شامپو بچه در خانه داری و نظافت چیست؟ طبیعتا شامپو بچه، همان طور که از اسمش پیداست برای شستن موی بچه ها فرموله شده است و معمولا شامپوهای بچه چشم را نمی سوزانند و فرمولاسیون ملایمی دارند. اما این تنها مورد استفاده شامپو بچه نیست. از این شامپو...
در این مطلب از رنگ کردن مو و عوارض رنگ مو برایتان می گوییم، سرگرمی و تنوعی که مجذوب نماینده است اما آسیب زننده. همه انسان ها زیبایی و تنوع را دوست دارند. شاید شما هم از جمله افرادی باشید که همواره به فکر تنوع و تغییر رنگ موهای خود هستید و زیاد پیش می آید...
جزیره پالائو کشوری در دل اقیانوس آرام واقع در 1500 کیلومتری شرق فیلیپین است. این جزیره در طی اقدامی که بعضی آن را باعث وحشت گردشگران می دانند، تصمیم گرفته است تا استفاده از کرم ضدآفتاب را ممنوع کند. پالائو ادعا می نماید که هدف کشور از این اقدام حفاظت از...
استاد پوست دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: برخلاف تبلیغات فریبنده فضای مجازی، هیچ درمانی برای سفید شدن زودرس یا ارثی موها وجود ندارد.
افراد برای حفظ سلامت طبیعی مو و درمان مشکلاتی از قبیل ریزش مو، موخوره، خشکی مو، شوره سر، خارش پوست سر و غیره، باید اقدام به آبرسانی مو کنند.
ذرت منبغ غذایی مفیدی است که می توان به جای نان، سیب زمینی، برنج و سایر کربوهیدرات ها مصرف کرد. دانه های ذرت فیبر و مواد معدنی و ویتامین دارند و بسیار هم خوشمزه اند.
خبرنگارانـ خورش ها از غذا های اصیل و پایه ثابت سفره های غذای ایرانی هستند که تنوع بسیار بالایی دارند. در شهر های مختلف ایران خورش ها را به سبک ها و روش های گوناگون طبخ می نمایند. خورش ها معمولا با مرغ و یا گوشت تهیه می شوند و از همین جهت دارای مقدار بالایی...
معمولا برای نوروز و آغاز یک سال تازه، همه در پی راهی برای تغییر کردن هستند و دوست دارند تا ظاهری تازهتر و خاص تر برای خود پیدا نمایند. احتمالا اگر بگوییم بهار برترین فصل برای امتحان کردن ترندهای تازه است، شما هم موافق خواهید بود؛ شاید به علت این باشد که...
نظافت حوله ها به علت تماس مستقیم و گسترده ای که با پوست دارند از اهمیت بسیار زیادی برخوردار است. استفاده از حوله های زبر و کثیف می تواند اختلال ها و بیماری های پوستی بسیاری را به همراه داشته باشد که برای درمان آن ها باید هزینه های زیادی را متقبل شد. به طور...
خبرنگاران: نیوشا ضیغمی بازیگر خوش سیمای سینمای ایران که این روزها در بازیگری کمرنگ شده اما به وسیله تبلیغات پول خوبی به جیب می زند.
نویسندگان سری کتاب های Lonely planet هفته های متوالی را در جاده ها می گذرانند تا زیبا ترین و خاطره انگیز ترین منطقه ها جهان را پیدا نمایند. اما بر خلاف تصور ما، همه کار آن ها فقط نوشیدن یک شربت خوشمزه در چشم انداز غروب ساحل دریا نیست. گم شدن چمدان، پنچر شدن لاستیک...
اگر بدانید لیموترش چه خواص شگفت انگیزی بر سلامت و بهبود کیفیت زندگی ما دارد، هرگز فصل رسیدن و به بار نشستن آن را از دست نمی دهید و همواره در یخچال خود چند عدد لیموترش خواهید داشت. بسیاری از ما از لیموترش به عنوان چاشنی غذاها و سالادها استفاده می کنیم...
خیلی از افراد وقتی از ضدآفتاب ها به میزان زیاد استفاده می کنند، بر این باورند که حتما در برابر آفتاب سوختگی و سرطان پوست محافظت می شوند . در حالی که گاهی به علت سهل انگاری در خواندن دستورالعمل های این ضدآفتاب ها یا
به احتمال زیاد اصالت شلیل به کشور چین برمی شود. این میوه خوشمزه می تواند با فواید خارق العاده خود هرکسی را متعجب کند. این میوه ارزش غذایی بالایی دارد و سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی مختلف است. اگر می خواهید با فواید این میوه تابستانی آشنا شوید، مقاله...
برخی افراد بنا به دلایل مختلف از جمله کاهش وزن، کربوهیدرات را به طور کامل از رژیم شان حذف می کنند و یا به حداقل می رسانند. این در حالی است که برخی کربوهیدرات ها را تحت هیچ شرایطی نباید از رژیم حذف کرد.
خبرنگاران : خشک شدن پوست بدن به ویژه در نواحی دست و صورت و پیدایش انواع التهابات پوستی یکی از مهمترین عوارض سرد شدن هوا و البته بلایی است که هوای خشک و سرد پاییز بر سر پوست می آورد.
فرا رسیدن اربعین حسینی را خدمت شما عزیزان تسلیت عرض می کنیم. شعرهایی که در ادامه می خوانید، از بهترین سروده ها با موضوع اربعین امام حسین (ع) هستند که تقدیم نگاه پرمهرتان نموده ایم. مجموعه شعر اربعین را در ادامه با هم بخوانیم.