آرشیو ورزش در وبلاگ بام شهر | صفحه 2

برای داشتن یک سفر مالی به کیش هم هتل های متعددی برای رزرو وجود دارد و هم ایرلاین های بسیاری برای خرید بلیط هواپیما.

جواد خیابانی، مجری تلویزیون و گزارشگر فوتبال در برنامه آنتن از راز خود پرده برداشت. در این ویدئو، صحبت های خیابانی را ببینید.

سفر می تواند اثرات مفید زیادی داشته باشد و باعث شادی و نشاط گردد. کاسانی که بعد از یک زمان طولانی کار و مشغله به سفر می روند با سفر کردن در ایام تعطیل هم تفریح و تفریح دارند هم به تجدید قوای و سلامتی خود یاری می نمایند.

ششمین دوره حضور ایران در جام جهانی با شکست مقابل آمریکا و حذف از مرحله گروهی به خاتمه رسید. در همه ادواری که تیم ملی فوتبال کشورمان در جام جهانی حضور یافته بود، مسابقات در خرداد ماه شروع شده و بعضی اوقات تا تیرماه ادامه پیدا نموده اما این بار با 5 ماه تاخیر...

این فرضیه که با مصرف بالای آب سرد بدن بیشتر کار می نماید و درنتیجه کالری بیشتری می سوزاند صحیح نیست. چون دمای بدن در سرما باعث سفت شدن و یخ زدن چربی می گردد،.

ایسنا/ براساس آخرین خبرهای بدست رسیده و گزارش های منتشر شده، قطر پروازها را از 18 مقصد لغو می کند.

با اعلام پاداش باشگاه ها از جام جهانی، اهمیت داشتن نماینده بیشتری در تیم ملی بیشتر از گذشته می گردد.

سلام نو: ما بسیار تحت تاثیر قرار گرفتیم که دیدیم، اگرچه ایلهابلا مقصدی شناخته شده است، اما بسیار روستایی و حفظ شده است. دسترسی آسان به نیمی از جزیره منطقه شمالی، منطقه جنوبی و مرکز تاریخی امکان پذیر است. در این مکان ها است که جالب ترین سناریوها را پیدا...

در این مقاله از معرفی دیدنی های ترکیه درباره بهترین سواحل کوش آداسی که یکی از شهرهای ساحلی کشور ترکیه و مورد توجه گردشگران زیادی است سخن خواهیم گفت . پس اگر قصد خرید تور کوش آداسی را دارید تا آخر این مقاله با ما مجله گردشگری خبرنگاران همراه باشید

هفته سوم رقابت های لیگ برتر فوتبال ایران با فزونی یک بر صفر استقلال مقابل مس کرمان در استادیوم آزادی آغاز شد. این ملاقات فارغ از سه امتیاز شایان توجهی که به حساب شاگردان سا پینتو پرتغالی واریز کرد، یک اتفاق ویژه هم در دل داشت که مربوط به حضور تماشاگران...

یک شرکت لیزر هوشمندی را فراوری نموده است که به شما امکان می دهد به راحتی راستا خود را یا استفاده از لیزر ها شناسایی کنید.

احتمالاً برای شما هم پیش آمده است که در تماس های تصویری و در حین مکالمه با طرف مقابل به تصویر خود نگاه کنید. اما این مسئله این تصادف نیست، چرا که بار ها و بار ها تکرار می شود و ما همچنان به تماشای تصویر خود علاقه مند هستیم.

تهران (پانا) - اضافه وزن و چاقی مسئله ای است که بسیاری از افراد در ایام نوروز با آن روبرو می شوند که با رعایت نکات ساده اما موثر می توان از چاقی در نوروز پیشگیری کرد.

پارک آبی کیش که نام اصلی آن تم پارک اوشن است امکانات مفرحی دارد که می تواند بهترین خاطره را در سفرتان به کیش بسازد. برای آشنایی بیشتر با این نوشته همراه ما باشید.

میراث آریا/ براساس آخرین خبرهای منتشر شده، بازی محلی قئیش گوتدی از جمله بازی های غنی و بکر اردبیل است.

کم ماهیچگی یا سارکوپنیا به از دست رفتن و زوال توده ماهیچه های اسکلتی بدن به علت افزایش سن می گویند. انسان ها پس از حدود 30 سالگی در هر ده سال بین 3 تا 8 درصد از توده عضلانی خود را از دست می دهند.به این ترتیب ﺗﺎ سنین بالا مثلاً 80 ﺳﺎﻟﮕﯽ قسمت زیادی از ﻋﻀﻼﺕ...

آلو برقانی فواید خواص قابل توجه ای را برای سلامت بدن انسان به همراه دارد و از مهم ترین آن ها می توان به کمک آن به جلوگیری از سرطان اشاره کرد، همچنین استفاده از آلو برقانی در آشپزی هم بسیار مناسب است.

ساعت های اولیه صبح ساعت های طلائی هستند. کارهای زیادی قبل از شروع روز می توان انجام داد کشیدن (مالیدن) روغن، نوشیدن آب و لیمو، مسواک خشک

اگر شما فرد بالغی هستید که برنامه روزانه پرمشغله ای دارید، در نظر گرفت زمانی برای انجام فعالیت هایی در دل طبیعت، روش خوبی برای تامین مجدد انرژی تان جهت هفته پرکار پیش رو است.

خیلی ها تصور می نمایند که جراحی شکم اولین و آخرین راه خلاصی از چربی های شکم است و اصلا به خودشان زحمت نمی دهند کمی به رژیم غذایی شان توجه نمایند، مثلا کمتر غذای چرب بخورند و کمی بیشتر فعالیت داشته باشند. اگر شما هم این گونه فکر می کنید، بهتر است به این...