ورزش

دلایل آب نشدن چربی شکم و راه چاره آن

ممکن شما نیز از افرادی باشید که روش های مختلف ورزش و رژیم را امتحان نموده باشید اما پیروز به آب کردن چربی شکم نشده باشید. این مقاله از خبرنگاران به آنالیز دلایل دیر لاغر شدن شکم می پردازد و در نهایت 6 مورد از قوی ترین چربی سوز شکم و پهلو را پیشنهاد می دهد.

22 بهمن 1403

هزینه زندگی در پرتغال 2025

هر روزه به تعداد افراد متقاضی مهاجرت افزوده می گردد و هموطنان زیادی در پی مقصد مناسب خود می گردند. در اینکه کدام کشور مناسب شرایط شما است عوامل مختلفی از جمله اندازه عایدی شما، سطح تحصیلی، مهارت ها، فرهنگ مورد نظر شما و... تأثیرگذار است. یکی از مقاصدی که...

10 بهمن 1403

دلفین صورتی، جاذبه عجیب آمازون

بوتو یا دلفین صورتی آمازون، موجودی کمیاب و زیبا است که برای بازدیدکنندگان و مردم این منطقه بسیار مجذوب کننده است. دلفین صورتی رودخانه آمازون یکی از دو گونه دلفین های آب شیرین در معرض خطر انقراض است که در سراسر حوضه رودخانه آمازون یافت می گردد. دلفین صورتی...

19 دی 1403

تازه ترین استایل های تابستانی

با فرا رسیدن فصل تابستان، زمان آن رسیده تا لباس های خنک و مناسب این فصل را از کمدها بیرون بیاوریم و با جدیدترین استایل های تابستانی آشنا شویم. تابستان فرصتی فوق العاده برای نمایش سلیقه در پوشاک و انتخاب لباس های مجذوب کننده و راحت است. در این مقاله به...

4 مرداد 1403

سفرنوروزی به زنده ترین گوشه تاریخ ایران

اینک که نرم نرمک بهار از راه می رسد، تبریز سبز و کهن نیز زیباتر و آراسته تر و مشتاق تر از هرسال، دروازه های تاریخی اش را در نوروز 1403 به روی مسافران مشتاقش می گشاید.

19 اسفند 1402

آیا می توان بدون مدرک زبان به کانادا مهاجرت کرد؟

مهاجرت به کانادا بدون داشتن مدرک زبان انگلیسی یا فرانسه امکان پذیر است، اما مسیر دشوارتری را در پیش خواهد داشت. عدم ارائه مدرک زبان، باعث کسب امتیاز کمتر در سیستم مهاجرتی کانادا می گردد و شانس مهاجرت را پایین می آورد. بعلاوه، یافتن شغل و کسب عایدی در...

9 اسفند 1402

آموزش روش های ریست کردن انواع هندزفری بلوتوث

یکی از پرکاربردترین لوازم دیجیتال در این روزها، هندزفری ها هستند. با گذر زمان استفاده از هندزفری های بلوتوث افزایش یافته و شرکت های مختلف در حال تولید این دستگاه هستند. گاهی بنابه دلایل مختلف هندزفری های بلوتوثی با اختلال روبرو می شوند. برای مثال ارتباط...

17 بهمن 1402

25 کربوهیدرات سالم که می توانید بخورید

کربوهیدرات ها برای کمک به افزایش وزن و افزایش خطر ابتلا به دیابت و بیماری های قلبی تأثیر بدی دارند اما همه کربوهیدرات ها برابر نیستند. کربوهیدرات های ساده و تصفیه شده مانند شکر، شربت ها، آب نبات، آرد سفید و محصولات پخته شده، کربوهیدرات هایی با کیفیت...

16 بهمن 1402

استایل خیابانی چیست؛ 8 استایل خیابانی که باید امتحان کنید

استایل خیابانی نه تنها بر صنعت مد بلکه بر جنبش های اجتماعی تأثیرگذاری بالایی دارد و آن ها را متحول نموده است. این استایل در نقاط مختلف دنیا بسیار فرق دارد و اغلب در مراکز شهری بزرگ مانند نیویورک، پاریس، توکیو و لندن دیده می گردد. عناصر این رویکرد به عنوان...

4 بهمن 1402

کفه نمکی بردسکن، جاذبه طبیعی و زیبای خراسان رضوی

منطقه طبیعی کفه نمک در جنوب شهرستان بردسکن و در 12 کیلومتری جنوب روستای رحمانیه در بخش شهرآباد واقع شده است این پهنه نمکی از سطح دریاهای آزاد 805 متر ارتفاع دارد و با وسعت تقریبی 7888 هکتار متعلق به دوران سوم(کرتاسه) و چهارم(آئوسن) زمین شناسی است.

29 دی 1402

شب در ساحل بنود چطور صبح می گردد؟

اگر شب را در ساحل بنود بمانید، می توانید در تاریکی و زیر نور ماه کمپ بزنید و آتش روشن کنید؛ روی صخره ها بنشینید و نظاره گر شنای فیتوپلانکتون ها باشید و این در حالی است که به صدای دلنواز موج ها گوش می دهید و پایین رفتن ماه در دریا را تماشا می کنید. شاید مجذوب...

26 دی 1402

آشنایی با برترین هتل های پوکت

اگر به دنبال برترین هتل پوکت هستید، پس حتما تصمیم گرفته اید به این شهر ساحلی خیره کننده سفر کنید! با وجود سواحل دیدنی و زیبا، معماری منحصر به فرد، زندگی شبانه و فضای دلنشین پوکت، قطعا سفر لذت بخشی در انتظارتان خواهد بود. پوکت یکی از شهرهای ساحلی معروف...

11 آذر 1402

ساعت هوشمند هایلو RT2 در مقابل میبرو X1؛ کدام را بخریم؟

در این مقاله به مقایسه دو ساعت هوشمند مالی و پرطرفدار از دو برند چینی هایلو و میبرو می پردازیم؛ هایلو RT2 در مقابل میبرو X1. دو ساعت هوشمندی که اگر چه قیمت آن ها در بازار گجت های هوشمند بسیار نزدیک به یک دیگر است، اما یک سری تفاوت های اساسی دارند که شاید دانستن...

27 شهریور 1402

چگونه چاق بودن به یک بیماری تبدیل شده است؟ ، درمانش چیست؟

به محیط چاقی که همه ما اکنون در آن زندگی می کنیم خوش آمدید. همان طور که پارک کردن هر روز یک ون فروش بستنی خارج از مدرسه باعث می گردد که تعداد بیشتری از دانش آموزان مدرسه بستنی بیشتری بخورند، مغازه ها و فروشگاه های مواد غذایی ما نیز مملو از انواع محصولاتی...

25 خرداد 1402

از کوین دورانت تا نقشه ی تازه؛ آپدیت فصل سوم مدرن وارفر 2 و وارزون 2 منتشر شد

به تازگی آپدیت فصل سوم بازی کال آو دیوتی: مدرن وارفر 2 و وارزون 2.0 با نام Reloaded منتشر شده و طی این مقاله به جزئیات آن خواهیم پرداخت.

25 اردیبهشت 1402

الهامی: سخت ترین شب زندگی فوتبالی ام است

سرمربی تیم فوتبال طرفدار گفت: تنها چیزی که دلم را به درد آورد حرکت آخر استقلالی ها بود که تحقیرمان کردند.

27 فروردین 1402

استفاده از ChatGPT برای برنده شدن در لاتاری!

نمی توان گفت که اگر افراد بیشتری سعی نمایند ChatGPT را به عنوان روشی برای فراوری اعداد قرعه کشی به کار ببرند، چه مشکلاتی ممکن است پیش بیاید.

19 فروردین 1402

21 دقیقه تاخیر فقط به خاطر کلینزمن

بازی ژاپن و کلمبیا با 21 دقیقه تاخیر در ورزشگاه اولسان برگزار می گردد.

4 فروردین 1402

زیباترین دریاچه های سوئیس

سوئیس (Switzerland) پر از دریاچه های بسیار زیبا و تماشایی در نقاط مختلف خودش است که توانستند توجه گردشگران بسیار زیادی را به خودشان جلب نمایند. این دریاچه ها در چهار حوضه رودخانه ای بزرگ این کشور قرار گرفتند و زیبایی های وصف نشدنی آن ها واقعا می تواند هر بازدیدنماینده...

26 اسفند 1401

آشتی رضا یزدانی با کامران قاسم پور

با اعلام سازمان لیگ فدراسیون کشتی قرار است جام باشگاه های دنیا (لیگ دنیای) روز های 28 و 29 بهمن با حضور یک تیم از ایران و پنج تیم خارجی در سالن شهدای هفتم تیر تهران برگزار گردد. با توجه به اینکه تنها یک تیم ایرانی در این پیکار ها حضور دارد، هیچ منعی برای جذب...

24 بهمن 1401
تعداد: (68)